히비스커스차 다이어트 효과 총정리 : 살 빠지는 꽃차의 비밀!

“물만 마셔도 붓는 체질, 아침마다 얼굴이 퉁퉁…그런데 히비스커스차를 마신 날은 다르더라고요.”붓기·체지방·콜레스테롤까지! 이제 다이어트차는 히비스커스가 대세입니다.히비스커스란? • 학명: Hibiscus sabdariffa (로젤, Roselle) • 부위: 꽃받침(Calyx) 부분 사용 • 원산지: 동남아시아, 인도, 아프리카 일부 지역 • 맛: 새콤한 맛 + 진한 루비레드 컬러 • 별명: ‘신의 눈물차’, ‘천연 슬리밍티’히비스커스차 다이어트 효과① 지방 흡수 억제 - Hydroxycitric acid (HCA)가 지방 합성 억제 - 식후 복부 팽창 감소, 체지방 축적 예방② 이뇨작용·붓기 제거 - 칼륨(K)·플라보노이드가 수분 배출 촉진 - 아침 부기 개선, 체중 감소 착시 효과③ 콜레스테롤·중성..
카테고리 없음 2025. 6. 17. 16:25
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